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뭉침을 풀어주기 위해서는 엄지를 이용하거나 손가락 하나를 써 압력을 가하고 풀어주는 것을 반복하면 효과적이다.
일단 갑시다 완전 열심히해주셔서 감동감동 마사지받는 내내 아픈데 없냐고 계속 물어봐주시고 ㅎㅎㅎ단골될것 같아요 앞으로 자주 방문할께요 변민철
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척추 옆의 긴 근육을 따라 엄지손가락을 위쪽으로 홈타이 이동하면서 밀어주세요. 척추를 따라 자리한 긴 소시지 모양의 근육을 찾으세요.